2012年02月01日

2012/12/1 ビタ☆美ジョガー合同練習会(履歴を一気にご紹介!)

こんにちは。ビタショコ代表の畠山です。
(以下、ちょっとまとめ記事になります)


「2012年3月11日、震災から1年後に行われる
『名古屋ウィメンズマラソン』に一緒に出場しよう!」
そんな呼びかけのもと、集まった「ビタ☆美ジョガー」たち。

経験豊富な市民ランナーから、
マラソンなんて全くやったことない(>_<)という超初心者まで
ビタ☆ショコを中心に、みんなで
「マラソン」というひとつのチャレンジをしました。
その練習の様子を一部ご紹介いたします!


◆2011/9/6 まずは超〜初心者向けの講座! in大須MISTY
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マラソンを始めてたった2年で、
100キロのウルトラマラソンに出場するほどのランナー・明翠さん。
彼女に色々と質問し、ウェアやシューズの選び方、
愛用の便利グッズについて、
もちろん、フルマラソンを走るための練習方法、
当日の心構えや準備などなど、多くのことを教えてもらいました。

初心者メンバーも多かったので、体験談も含めた話は、とても参考になったと思います。
さっそく、教わった「お勧めのグッズ」を買いに走る人もいましたよ☆


◆2011/9/25 第1回 美ジョガー合同練習会 in 熱田区

あつた・ウォーキングコース(6キロ)を利用し、
合同ラン練習を行いました。
練習後は家飲み!手作りの料理やケーキを食べながら、
ビタ☆メンバー同士の交流を楽しみました♪


◆2011/10/10 第2回 美ジョガー合同練習会 in 熱田区

この日もあつた・ウォーキングコース(6キロ)を利用し、
合同ラン練習を行いました。
練習後はまたもや家飲み(笑)
美ジョガーたちも、ランや打ち上げを通じて、どんどん仲良くなっています☆

「マラソンを一緒に走れる仲間がいると聞いたので」
という理由でビタショコに登録してくれるメンバーも出てきました。
マラソンを通じたご縁の輪、素晴らしい〜!


◆2011/10/18 体調診断&食事アドバイス会  in大須MISTY

ビタ☆美ジョガーのひとりでもあり、
薬膳アドバイザーでもあり、自身もマラソンに出場する「Sunny」さん。
彼女を講師に招き、『体調診断&食事アドバイス会』を開催しました。
さっすがビタ☆ショコ、人財が豊富です☆
美ジョガー8名が集まりましたよ〜♪

中医学、薬膳、マクロビオティックの観点から現在の体調診断をし、
フルマラソンを快適に走るためのコンディションづくりや
食事のアドバイスなどなど、手や顔などを見て、
それぞれにアドバイスをしてもらいました。
卵大好きなのに「卵を控えるように!」と言われる
メンバーもいて、ショックを受けてました(^^;

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こちらは舌裏を見てもらうマヌケ顔のはむちゃ(笑)


◆第3回の「合同練習」は、急きょ
庄内緑地公園での大会に皆で出よう!ということになり、
合同練習を兼ねての出場となりました!

>>詳細報告はブログにて!


◆2011/12/11 第4回 ビタ☆ラン&ウォーキング in春日井
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この日は春日井市の落合公園と
ふれあい緑道(約10キロコース)のラン練習をしました。
マラソンに出場しないけど・・・
というウォーキングチームも参加。
それぞれ充実した時間を過ごしました☆
終わった後はラン&ウォーキングチームが合流し、
春日井の「満天望」さんにて汗を流してからの、打ち上げビール♪


◆2012/1/15 第5回 ビタ☆ラン&ウォーキング&新年会 in春日井
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12月に続き、同じく春日井でのラン&ウォーキング!
大会も近付いているということで、
この日は前回の練習よりもさらに距離をのばし、
落合公園1.5キロ+ふれあい緑道7.2キロ(往復)を2セット、
というコースを走りました。
(体調的にちょっと難しい方は、短縮コースで)

みんなで楽しみながら走り&歩き、
そして打ち上げは、またも「満天望」さんで楽しみました♪



>> 試合の様子も含めた、美ジョガーの活動履歴はこちら!

 
posted by ビタショコ運営者 at 14:46| Comment(0) | スポーツ活性化プロジェクト

2011年11月04日

2011/11/3 第3回ピンク+グリーンマラソン(参加報告)

女性自立支援の会ビタショコ 事務局長&広報部長の
はむちゃです^^

さてさて、昨日11月3日の文化の日は、

チームビタ☆ショコ美ジョガー

↑ ビタショコSNS内の美ジョガー&応援隊コミュニティに
アクセスします。現在28名が参加中!
SNSユーザーのみアクセス可能です^^

の仲間のみんなで

第3回ピンク+グリーンマラソン大会

に参加してきました!!

はむちゃにとっては初マラソンレース☆
ドキドキとワクワクでいっぱいの1日でした^^

7:50に庄内緑地公園駅の出口で集まり、
さっそく意気揚々と受付に向かいました。

約700名強の方が参加していたそうですが、
増えてますね、ランナー人口!!( ´艸`)

今回はピンクリボン活動の周知もあったので、
とっても女性が多かったですo(〃^▽^〃)o


そして、9時から開会式がスタート♪

主催者の
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かわいいブリリアンシーズ
医師(婦人科) / 伊藤加奈子(いとうかなこ)ちゃん


の挨拶で始まりました☆

この写真を見てください!

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ほんとに女性が多いでしょ〜(-^□^-)

やっぱり、来年の3月の名古屋ウィメンズマラソンが
美ジョガー増加のきっかけになっているみたいですね♪

そして、10キロコースは9:30にスタートしました!!

練習不足もあり、ビタ☆美ジョガー仲間の中では
一番びりっけつだった私〜(;´▽`A``

でも、諦めずに走ってゴールに向かった最後のラン、
ビタ☆美ジョガーの仲間が伴走をしてくれて、
涙が出そうなくらい嬉しかったです。゚(T^T)゚。

そして、最後に私の気力を振り絞らせたのは、
100キロマラソンを2度も制覇した
ビタショコきってのマラソン美ジョガー、

かわいいブリリアンシーズ
Sho(書)系アーティスト/波多の明翠(はたの めいすい)

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そして、私たちビタ☆美ジョガーの監督、
Meisui監督のくれた掛け声!!!!!

「終わったら、生ビール〜!!!」

の声がむっちゃ元気をくれました(笑)

なんとか、えっちらおっちら走りましたが、
タイムは通常の練習では10キロ1時間25分かかるのが

時計1時間18分時計

くらいで走れました〜o(^▽^)o

ちょっとずつだけどタイム短縮したぞ!!と、

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会心の笑顔のはむちゃでっす(*゜▽゜ノノ゛☆

仲間っていいな〜と・・・またもや心の底から
思った初マラソンレース参戦でした!!

その後、庄内緑地公園から有志5人が歩いて1時間強?
(私たち、ほんとに元気 笑)

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喜多の湯 庄内温泉いい気分(温泉)

にて、

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ご褒美の生ビールビール
みんなで乾杯〜(≧▽≦)


あまりの元気さに、お隣のおばちゃまお2人が、

「あなたたち、元気でいいわね〜(‐^▽^‐)」

と声をかけてくださったくらい!(笑)

楽しくて、美味しくて、仲間とのつながりも
さらに深くなって、ほんとに素敵な初レース参戦でした黒ハート


さてさて、次回は11月27日(日)の年代別マラソン
10キロに参戦してきま〜す:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

12月も美ジョガー仲間で合同練習会やりまっせ!
美ジョガーはビタ☆ショコに集まれ〜い♪
posted by ビタショコ運営者 at 09:30| Comment(0) | スポーツ活性化プロジェクト

2011年10月23日

2011/10/18 美ジョガー体調診断&食事アドバイス会♪

去る10月18日火曜日、ミスティ会議室にて、
美ジョガー向け食事アドバイス会を開催しました!

美ジョガー8名が集まりましたよ〜♪

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手や顔を見て、体調診断する望診を受け、アドバイスを
受けました〜(^O^☆♪

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舌裏を見てもらうマヌケ顔のはむちゃ公開(笑)

でも、すごく役立ちますよ〜p(^_^)q

ランナーのみなさん、また為になる勉強会、やろうね!(^_−)−☆
posted by ビタショコ運営者 at 13:00| Comment(0) | スポーツ活性化プロジェクト