2012/2/11 今日はリビングマラソンパラダイス2012☆

おはようございます(*^_^*）
NPO法人ビタショコ 事務局長&広報部長
はむちゃで〜す♪

さて、本日はビタ☆美ジョガーの仲間たちと
「リビングマラソンパラダイス 2012」


に出場！
わたくし、人生初のハーフマラソンでぶー（笑）です(^^;;

ビタ☆美ジョガー参加予定は13名です！！
ハーフは11名、10キロ2名、ビタ☆の誘いで
初めてレースを走るメンバーも数名いますp(^_^)q

とにかく無理せず、楽しくランしてきます♪( ´▽｀)

ではでは、行ってきま〜す( ´ ▽ ` )ﾉ

2012/12/1 ビタ☆美ジョガー合同練習会（履歴を一気にご紹介！）

こんにちは。ビタショコ代表の畠山です。
（以下、ちょっとまとめ記事になります）


「2012年3月11日、震災から１年後に行われる
『名古屋ウィメンズマラソン』に一緒に出場しよう！」
そんな呼びかけのもと、集まった「ビタ☆美ジョガー」たち。

経験豊富な市民ランナーから、
マラソンなんて全くやったことない(>_<)という超初心者まで
ビタ☆ショコを中心に、みんなで
「マラソン」というひとつのチャレンジをしました。
その練習の様子を一部ご紹介いたします！


◆2011/9/6　まずは超〜初心者向けの講座！ in大須MISTY

マラソンを始めてたった２年で、
100キロのウルトラマラソンに出場するほどのランナー・明翠さん。
彼女に色々と質問し、ウェアやシューズの選び方、
愛用の便利グッズについて、
もちろん、フルマラソンを走るための練習方法、
当日の心構えや準備などなど、多くのことを教えてもらいました。

初心者メンバーも多かったので、体験談も含めた話は、とても参考になったと思います。
さっそく、教わった「お勧めのグッズ」を買いに走る人もいましたよ☆


◆2011/9/25　第１回　美ジョガー合同練習会　in 熱田区

あつた・ウォーキングコース（６キロ）を利用し、
合同ラン練習を行いました。
練習後は家飲み！手作りの料理やケーキを食べながら、
ビタ☆メンバー同士の交流を楽しみました♪


◆2011/10/10　第２回　美ジョガー合同練習会　in 熱田区

この日もあつた・ウォーキングコース（６キロ）を利用し、
合同ラン練習を行いました。
練習後はまたもや家飲み（笑）
美ジョガーたちも、ランや打ち上げを通じて、どんどん仲良くなっています☆

「マラソンを一緒に走れる仲間がいると聞いたので」
という理由でビタショコに登録してくれるメンバーも出てきました。
マラソンを通じたご縁の輪、素晴らしい〜！


◆2011/10/18　体調診断＆食事アドバイス会　 in大須MISTY

ビタ☆美ジョガーのひとりでもあり、
薬膳アドバイザーでもあり、自身もマラソンに出場する「Sunny」さん。
彼女を講師に招き、『体調診断＆食事アドバイス会』を開催しました。
さっすがビタ☆ショコ、人財が豊富です☆
美ジョガー8名が集まりましたよ〜♪

中医学、薬膳、マクロビオティックの観点から現在の体調診断をし、
フルマラソンを快適に走るためのコンディションづくりや
食事のアドバイスなどなど、手や顔などを見て、
それぞれにアドバイスをしてもらいました。
卵大好きなのに「卵を控えるように！」と言われる
メンバーもいて、ショックを受けてました（＾＾；


こちらは舌裏を見てもらうマヌケ顔のはむちゃ（笑）


◆第３回の「合同練習」は、急きょ
庄内緑地公園での大会に皆で出よう！ということになり、
合同練習を兼ねての出場となりました！
>>詳細報告はブログにて！


◆2011/12/11　第４回　ビタ☆ラン＆ウォーキング　in春日井



この日は春日井市の落合公園と
ふれあい緑道（約１０キロコース）のラン練習をしました。
マラソンに出場しないけど・・・
というウォーキングチームも参加。
それぞれ充実した時間を過ごしました☆
終わった後はラン＆ウォーキングチームが合流し、
春日井の「満天望」さんにて汗を流してからの、打ち上げビール♪


◆2012/1/15　第５回　ビタ☆ラン＆ウォーキング＆新年会　in春日井



12月に続き、同じく春日井でのラン＆ウォーキング！
大会も近付いているということで、
この日は前回の練習よりもさらに距離をのばし、
落合公園1.5キロ＋ふれあい緑道7.2キロ（往復）を２セット、
というコースを走りました。
（体調的にちょっと難しい方は、短縮コースで）

みんなで楽しみながら走り＆歩き、
そして打ち上げは、またも「満天望」さんで楽しみました♪



>> 試合の様子も含めた、美ジョガーの活動履歴はこちら！

　

2011/11/3 第３回ピンク＋グリーンマラソン（参加報告）

女性自立支援の会ビタショコ　事務局長＆広報部長の
はむちゃです＾＾

さてさて、昨日１１月３日の文化の日は、

チームビタ☆ショコ美ジョガー

↑　ビタショコＳＮＳ内の美ジョガー＆応援隊コミュニティに
アクセスします。現在２８名が参加中！
ＳＮＳユーザーのみアクセス可能です＾＾

の仲間のみんなで

第３回ピンク＋グリーンマラソン大会

に参加してきました！！

はむちゃにとっては初マラソンレース☆
ドキドキとワクワクでいっぱいの１日でした＾＾

７：５０に庄内緑地公園駅の出口で集まり、
さっそく意気揚々と受付に向かいました。

約７００名強の方が参加していたそうですが、
増えてますね、ランナー人口！！( ´艸｀)

今回はピンクリボン活動の周知もあったので、
とっても女性が多かったですo(〃＾▽＾〃)o


そして、９時から開会式がスタート♪

主催者の

ブリリアンシーズ
医師（婦人科） ／ 伊藤加奈子（いとうかなこ）ちゃん

の挨拶で始まりました☆

この写真を見てください！



ほんとに女性が多いでしょ〜(-^□^-)

やっぱり、来年の３月の名古屋ウィメンズマラソンが
美ジョガー増加のきっかけになっているみたいですね♪

そして、１０キロコースは９：３０にスタートしました！！

練習不足もあり、ビタ☆美ジョガー仲間の中では
一番びりっけつだった私〜（;´▽｀A``

でも、諦めずに走ってゴールに向かった最後のラン、
ビタ☆美ジョガーの仲間が伴走をしてくれて、
涙が出そうなくらい嬉しかったです｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

そして、最後に私の気力を振り絞らせたのは、
１００キロマラソンを２度も制覇した
ビタショコきってのマラソン美ジョガー、

ブリリアンシーズ
Sho（書）系アーティスト／波多の明翠（はたの めいすい）


そして、私たちビタ☆美ジョガーの監督、
Meisui監督のくれた掛け声！！！！！

「終わったら、生ビール〜！！！」

の声がむっちゃ元気をくれました（笑）

なんとか、えっちらおっちら走りましたが、
タイムは通常の練習では１０キロ１時間２５分かかるのが

１時間１８分

くらいで走れました〜o(^▽^)o

ちょっとずつだけどタイム短縮したぞ！！と、



会心の笑顔のはむちゃでっす(*゜▽゜ノノ゛☆

仲間っていいな〜と・・・またもや心の底から
思った初マラソンレース参戦でした！！

その後、庄内緑地公園から有志５人が歩いて１時間強？
（私たち、ほんとに元気　笑）


喜多の湯　庄内温泉

にて、



ご褒美の生ビールで
みんなで乾杯〜(≧▽≦)

あまりの元気さに、お隣のおばちゃまお2人が、

「あなたたち、元気でいいわね〜（‐＾▽＾‐）」

と声をかけてくださったくらい！（笑）

楽しくて、美味しくて、仲間とのつながりも
さらに深くなって、ほんとに素敵な初レース参戦でした

さてさて、次回は１１月２７日（日）の年代別マラソン
１０キロに参戦してきま〜す:*:・(￣∀￣)・:*:

１２月も美ジョガー仲間で合同練習会やりまっせ！
美ジョガーはビタ☆ショコに集まれ〜い♪